产后身痛 督脉熏蒸有妙招
经常听产后宝妈抱怨:“生完孩子咋跟换了个人似的,生孩子之前喝冰水、吃雪糕、吹空调,必须是盛夏三步曲,一步都不能少,怎么生完孩子后关节、膝盖、脚后跟呼呼窜风,还浑身没劲,全身疼,容易疲劳…”,还有的宝妈说“月子里稍微一动就是一身汗,一天下来能换好几套睡衣,就这也不敢开空调…...”如此种种,你们是不是也有这样的困扰?
今天昆妇幼中医专家就带大家了解一下产后身痛这个中医疾病。
产后身痛,是指女性在产褥期间(俗称“坐月子”)出现全身疼痛或关节、肢体、肩背、腰膝等部位的疼痛,且部分伴有关节活动不利、肿胀、麻木、汗出等症状。又称“产后关节痛”。
中医学提出“女子以气为用,以血为本”的观点,即女性在经历人生特有的经、孕、产、乳等生理活动时,常导致气血的亏耗。女子产后“百节开张”,风寒湿邪乘虚侵入人体,使得邪气痹阻,营卫失和,筋脉不舒,不通则痛。
故产后身痛与气血亏虚,经络瘀阻;脏腑阴阳俱虚,外邪侵袭有关。而西医影像学及生化类检查多为阴性,可能误诊为反应性关节炎、纤维肌痛及腱鞘炎等,给予非甾体类抗炎药效果不佳,甚至影响母乳喂养。
传统医学的精髓就在于辨证施治,即包括辨证和施治两个过程,也是“个体化”治疗的体现。而产后宝妈们表现出来的症状又大相径庭,有的出现畏风怕冷,有的则是潮热汗出,有的出现肢体的酸楚麻木,有的则表现出刺痛冷痛,从这些简单的描述中就可以梳理出疾病的根本病机所在。
如果没有对疾病进行精准辨证,就开始一些所谓的“满月发汗”、“排汗排毒”,无异于“管中窥豹”、“盲人摸象”。所以,产后如果一味的进行发汗、汗蒸,不仅会出现一系列气虚、乏力、感邪的症状,反而还会加重现有的症状。
中药督脉熏蒸是中医治疗中的一种独特方法,通过熏蒸督脉以达到促进血液循环,激活机体免疫机能的功效,能够借助药物气体氤氲之效,使其广泛分布于全身毛孔、腧穴、皮肤等。通过熏蒸皮肤给药,使药物透皮渗入督脉诸穴,内达盆腔、女性生殖系统,起到调节女性子宫血液循环、改善盆腔微环境的作用,快速起到治疗作用。
中药熏蒸是通过皮肤的吸收发挥作用,减轻肝肾负担,降低了药物的不良反应,尤其适用与产后哺乳期的宝妈们。通过中药熏蒸,还可使宝妈身心放松,心情舒畅。
1.首先更换上衣,治疗服反穿露出颈部背部腰部,然后上身露出部分躺于熏蒸床凹槽处。
2.熏蒸治疗每次用时30分钟,7-10次为1疗程,结合症状与需要使用针对性的熏蒸药方。
3.做熏蒸期间,饮食要清淡,忌食油腻、生冷、辛辣刺激及海鲜类,禁烟酒。
4.空腹和饭后半小时内不宜做熏蒸。
5.熏蒸治疗过后注意保暖,2小时后才能洗澡。
6.治疗结束后有口渴感,需要适当补充水分。
7.治疗后背部有蚁行感(主诉发痒)为正常表现,不要抓,适度拍打来缓解。
8.治疗结束后,避免快速起身,防止体位性眩晕。
昆明市妇幼保健院国医馆设置于呈贡院区(碧潭街326号)3号楼4楼,占地面积近2000平米,设有中西医临床诊疗区、理疗区、康复区,熏蒸区及中医视力保护区和特需诊疗区。
擅长中医/中西医结合诊治妇科、产科、儿科、乳腺及内科等疾病;以妇科月经病、多囊卵巢综合征、更年期综合征、异位妊娠保守治疗、中医保胎、产后病、乳腺良性疾病、小儿内科疾病及保健推拿、青少年视力保护等专病及多科室查房、会诊为特色。
开展多种传统中医适宜技术,如:针灸、艾灸、拔罐、穴位贴敷、中药熏洗、中药熏蒸、耳穴压豆、封包治疗、小儿疾病推拿、电针、三九三伏贴、癌症化疗止呕贴等中医特色治疗。中药房提供中药饮片及代煎,中药智能免煎剂及特色院内制剂等服务。
熏蒸中心位于昆明市妇幼保健院呈贡院区国医馆,拥有独立的空间,舒适的环境,先进的熏蒸床及熏蒸仪,专业的中医团队,为您提供产后督脉熏蒸、中药浴足、及局部熏蒸。
国医馆及熏蒸中心电话:67425890
治疗时间:周一至周五 9:00-17:00