音乐伴我来分娩
金女士是第一次生宝宝,孕期对分娩就特别的恐惧,怕疼怕自己坚持不下来,刚进产房时也特别紧张。金女士回忆说,由于自己宫颈比较长,头天夜里因为肚子痛就没睡好,现在需要点滴缩宫素加强宫缩,自己身体本身也不太好,一直都比较瘦,所以非常担心。但产房的医生对金女士还是很有信心的,加之昆明市妇幼保健院北区医院正在开展音乐镇痛分娩的工作,与金女士讲解音乐镇痛分娩的好处及实施方法后,金女士果断选择了音乐镇痛分娩。有了音乐镇痛分娩创始人聂巧乐团队老师的亲临指导,就能让整个分娩过程更加顺利。
导乐师对金女士进行了呼吸调节的现场指导,通过点滴缩宫素金女士的宫缩逐渐加强,这时宫口也开了1cm了。金女士在音乐中很快就进入了情境,感觉自己被带到了大自然的环境中,经过大约半小时的睡眠,体力得到了有效的恢复,宫口很快开到4cm,在音乐的陪伴刺激下,仅过了1小时宫口就顺利开全了。而且在此过程中,金女士通过呼吸的调整、导乐师指尖轻柔的按摩以及在音乐的带动下金女士自己摇摆或与导乐师一起曼舞等等,金女士觉得疼痛减轻了不少。由于宫口开的比较顺利,这使金女士对分娩信心满满,在助产士的指导下用力,仅用了22分钟就结束了第二产程,顺利分娩一男宝宝,体重3065g。
音乐镇痛分娩是运用音乐催眠、冥想并配合呼吸、运动、曼舞、家人陪伴等非药物镇痛方法,让产妇愉快、安全地度过分娩过程。产妇没有传统的大喊大叫,在导乐师的引导下,体验、度过分娩过程。
音乐镇痛分娩能引导、帮助孕妈妈与胎儿进行心灵的联结,并与胎儿形成良好的 ' 母子一体感 ',促进孕妈妈进入角色、放松情绪,消除孕期紧张不适,调节内分泌,为宝宝的成长营造良好、健康的宫内空间。伴随音乐快乐运动,始终保持良好的情绪,通过科学的律动,掌握身心放松术,达到缓解孕妇的身体不适感。
另外,音乐镇痛分娩仅仅有音乐还是不够的,它需要孕妇在孕期注意学习分娩的相关知识,了解音乐镇痛分娩的方式,从而在运用时才能够全神贯注配合导乐师和音乐的引导,自然会有助于产程的顺利进展。因此导乐师的爱心引导、家人的支持、配合和温情陪伴,也是缺一不可的。
音乐镇痛分娩的开展丰富了镇痛分娩的内涵,也让准妈妈们对自己镇痛分娩的方式有了更多选择。