母乳喂养 生命之源

　　母乳喂养坚持不易，需要新妈妈们学习更多的正确母乳喂养的科学知识，才有可能真正做到保护、支持和坚持母乳喂养。

　　母乳是婴儿最佳食物。母乳中含有婴儿出生后4-6个月内生长发育所需的多种营养物质。如适合新生儿和婴儿的蛋白质、脂肪、乳糖、盐、钙、磷，足量的维生素等营养成分；母乳清洁、卫生、新鲜、无菌、经济、方便、温度适宜，是小婴儿最理想的食物。

　　母乳中含有抗感染物质，能增强婴儿的抗病能力。

　　母乳的乳蛋白不同于牛奶的乳蛋白，对于过敏体质的新生宝宝来说，可以减少其因牛乳蛋白过敏所引起的腹泻、气喘、皮肤炎症等过敏反应。

　　妈妈的乳汁中铁的含量比较少，但其中的铁是活性铁，吸收率高可达到75%，而且母乳中含有较多的乳糖和维生素C，能促进铁的吸收，有利于预防新生儿贫血。

　　在母乳喂养中，妈妈对宝宝的照顾、抚摸、拥抱等身体接触，都是对其良好的刺激，有利于母子之间感情交流，而且能够使新生宝宝获得满足感和安全感，促进宝宝情感发育。

　　宝宝吸吮乳头会刺激妈妈身体分泌催产素，催产素有促进宫缩作用，避免产后出血以及贫血的发生。

　　母乳喂养是天然的避孕工具。虽然母乳喂养的女性比非母乳的女性产后恢复排卵和月经更迟一些，但并不是说只要在哺乳，就不会怀孕。所以还是建议在哺乳期用工具避孕比较保险。

　　母乳喂养促进母亲多余脂肪消耗，帮助母亲恢复体形。

　　母乳喂养会降低妈妈绝经前患乳腺癌、卵巢癌和由骨质疏松症造成的骨折的风险。

　　出生后一小时内开始母乳喂养。

　　出生至6个月纯母乳喂养，所谓纯母乳喂养是指母亲喂哺自己的婴儿不添加任何食品或饮料，包括水。还包括不能用奶瓶喂养，可用小勺子喂哺。

　　6个月后添加辅食。

　　持续母乳喂养至2岁。

　　造成乳头皲裂的原因主要是母乳喂养时衔接姿势不对，在护理皲裂的乳头同时坚持母乳喂养。

　　夜间泌乳素分泌多，所以夜间吸吮乳头是催奶的黄金时间的哦。

　　夜间坚持母乳喂养也满足宝宝一颗想被照顾的心。

　　没有进行过母乳喂养的女性胸部因激素水平降低、胶原蛋白流失同样会下垂，如错失了母乳喂养机会，将会导致自身乳腺癌发病率增高风险、月经复潮早；多生娃、增加母乳喂养时间，节约排卵，让卵巢休息，留住不老青春再也不是梦！

　　8月1 日，昆明市妇幼保健院在丹霞院区开展母乳喂养咨询，现场指导母乳喂养技巧及教授新生儿抚触等，并为到场的孕妇发放健康教育处方及母乳喂养小礼物。